こんにちは上領歯科医院の上領哲也です。
　ご旅行中の歯の痛みですか、それはお気の毒ですね。
　まずリステリンは粘膜にかなりの刺激を及ぼすため、控えてください。
　歯磨きも出血している時は、歯茎の部分に歯ブラシを当てない方がよいと思います。
　できるだけそちらで噛まないようにしておき、痛みがある時は食後バッファリンを飲んでください。バッファリンは腫れを抑える効果はありませんが、鎮痛、解熱には効果があります。
　しかしバッファリンなどアスピリン系の薬は胃を荒らす可能性があるので、ある程度の量を飲むのであれば必ず食後に服用してください。
　後はかなり腫れてくるようであれば、氷などをタオルに入れて冷やして、できるだけ疲れないようにしてください（海外旅行でそれは無理ですか・・・）。
　それではお大事になさってください。また心配であればメールしてください。